Pues sí: los virus son rebeldes, inoportunos y muy aguafiestas, así que es posible que no puedas dar esquinazo ni a gripes comunes ni a alguna que otra diarrea o grastroenteritis en toda regla porque estos bichos no cierran por vacaciones. Pero lo que sí puedes evitar son algunas enfermedades graves que aún no están erradicas en determinados países, así que toca coger cita en el centro de vacunación internacional de tu localidad –en esta página encontrarás el más cercano-. Si puedes, hazlo con tiempo porque suelen tardar varias semanas en dar cita y además algunas vacunas, como la de la hepatitis o la rabia, requieren varias dosis en un espacio de tiempo determinado.
Nosotros estuvimos ayer en la Unidad del Viajero del Hospital Carlos III de Madrid y Ángela, la encargada de pinchar a los viajeros, se portó estupendamente: repartió charla para despistar los temores a las agujas y mucho buen humor, que siempre viene bien. Además, si ese día tocaba zafarrancho de limpieza en casa, ella te ofrece la excusa perfecta para librarte de él “por prescripción médica”: nada de ejercicio en 24 horas.
Aunque en cada centro te prescribirán las vacunas que crean necesario en función de las zonas que vayas a visitar, recuerda que estar vacunado contra la fiebre amarilla es condición para poder entrar en algunos países y que otras vacunas, como la de las hepatitis, meningitis, tifus o cólera, son, si no estrictamente necesarias sí muy recomendables.
En cuanto a la profilaxis contra la malaria, hay distintos tipo de medicamentos. El más frecuente para estancias cortas es Malarone, pero como hay que tomar una pastilla diaria y no es muy factible viajar con una mochila repleta de cajas de este medicamento, hay otras opciones como el Lariam, aunque sus efectos secundarios en algunas personas le hayan hecho coger mala “fama”. De todas formas, incluso tomando la profilaxis contra la malaria recomiendan seguir rutinas básicas: manga larga, mucho Relec o similar sobre todo a determinadas horas del día (el amanecer y el atardecer), dormir si es posible bajo mosquiteras… Si quieres saber más acerca de viajar previniendo enfermedades, en viajarsano.com tienes muchas informaciones prácticas.
¡Feliz y sano viaje!